眼睛

健康的眼睛和好的视力 - 是生活质量的一部分!
 
我们的眼睛是十分有魅力的一个重要器官。然而从40岁以后一个衰老过程即将开始,视力会逐渐衰退。这个自然的衰老过程是不能避免的。然而即使这样,我们也可以为保持视力而做些什么。
 
为了健康的眼部我们可以做些什么!
 
感官知觉“看”是对于我们人类选择方向十分重要的,但我们不经思考的国度使用我们的眼睛,把“看”作为一个完全正常的功能。另外例如充分的休息或者足够的新鲜空气对我们的眼睛也是十分重要的,像对其他身体器官一样,我们也应该对我们的眼睛好好照顾。
 
另外,有意识的让眼睛吸收营养也很关键。比如某些特定的营养品,像维他命A、锌、omega-3脂肪酸等都对矫正视力极为有效。
眼睛保健这个话题就像“眼睛”本身一样,富有魅力、错综复杂并且至关重要,因此我们给它单独做了一个网页。这里您可以找到许多非常有价值的建议。这些建议涉及保护眼睛、专用营养品及其效果、急救措施、催人泪下的电影汇集及其所起到的作用、适用的补充营养品等等,总之,都与保护您的眼睛有关。
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